MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Łowienie ryb to jedna z wyjazdowych atrakcji z miasto....
fot. Mick Haupt / Pexels

Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Wybierz: rower, spacery lub pracę w ogrodzie. Która aktywność pomaga najszybciej schudnąć?

Wędkowanie jako sport

Łowienie ryb to jedna z wyjazdowych atrakcji z miasto. Okazuje się, że siedząc z wędką możemy spalić ok. 210 kcal przez godzinę. Wędkowanie to świetna okazja do wykonywania ćwiczeń oddechowych i ćwiczenia równego rodzaju technik uważności.

O mindfulness możesz poczytać więcej, klikając tu: Korzyści zdrowotne treningu uważności

Zobacz również

Piekarnia w Myślachowicach spłonęła doszczętnie

Piekarnia w Myślachowicach spłonęła doszczętnie

Zderzenie hulajnogi elektrycznej z rowerem w Lesznie. Jedna osoba jest ranna

Zderzenie hulajnogi elektrycznej z rowerem w Lesznie. Jedna osoba jest ranna

Polecamy

Brak leczenia może doprowadzić do raka. Nawet 95 proc. pacjentów nie wie, że choruje

Brak leczenia może doprowadzić do raka. Nawet 95 proc. pacjentów nie wie, że choruje

Domowa ice tea w zdrowszej wersji. Ten napoj orzeźwia jak żaden inny

Domowa ice tea w zdrowszej wersji. Ten napoj orzeźwia jak żaden inny

Darmowy koncert w Hali Stulecia. Wystąpi 12 gwiazd związanych z Wrocławiem

Darmowy koncert w Hali Stulecia. Wystąpi 12 gwiazd związanych z Wrocławiem